Poslední měsíc jsem na své Cestě uzdravení překonávala značné překážky. Najednou se přede mnou zjevilo několik stresových balvanů, jako by tam dopadly meteority. Jakmile jsem překonala zákeřnou rýmičku, vynořily se současně dvě emocionálně náročné situace asi v rozmezí jednoho týdne. Měla jsem a chvíli pocit, že mě ty balvany zavalí. Upřímně řečeno, nejraději bych o tom vůbec nepsala a prostě...
Celý článek
Nemůžu před vámi předstírat, že mám recept na štěstí a že mám všechny odpovědi. Jsem jen člověk, který má své dobré i špatné dny. Poslední dva týdny patřily k těm náročnějším, a já na sobě cítím následky stresu. Ačkoli teoreticky vím dobře, jak se s ním vypořádat, ze začátku jsem se snažila si problémy nepřipouštět. Rozsvícení kontrolky v podobě počínající únavy jsem ignorovala...
Celý článek
Pokud právě hledáte, co opravdu pomáhá na chronický únavový syndrom, možná vám přijde vhod můj osobní příběh. Jako lékařka, která si touto nemocí prošla, zde sdílím to, co mi opravdu pomohlo. Můj příběh s chronickým únavovým syndromem V květnu 2023 mě napadl vleklý zánět dutin, neustále se vracel, jako by našel domov v mých dutinách. I když se po několika...
Celý článek
Nikdy nezapomenu na pocity bezmoci, které ve mně diagnóza chronického únavového syndromu vyvolávala. Nechtěla jsem ji přijmout, chtěla jsem jí od sebe odstřihnout, toužila jsem po svém starém životě. Zároveň jsem nenacházela odpověď na svoje otázky – Kde se vzala? Co jí způsobilo? Co je vlastně se mnou v nepořádku? Kdo nebo co mi pomůže? Co všechno nefungovalo? Možná...
Celý článek
